自転車通勤でダイエット生活

3桁を目前にして、自転車で再起を図る30代の悪あが記

ジテツーダイエット10日目

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-0.2kg
地道に減らしていくしかないのか。

そりゃあ、昼ご飯にカレーうどん食べたけどさ。
30kmのジテツーじゃ足りないってことだな。

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ご飯の量をへらすしかないのか。