自転車通勤でダイエット生活

3桁を目前にして、自転車で再起を図る30代の悪あが記

2016-01-05から1日間の記事一覧

ジテツーダイエット2日目

0.2kg痩せてた(笑)誤差だな。まぁ、2日目からガクーンと減ってたら面白くないので、ゆっくり落としていこう。本日も往復30kmのジテツー。ペダルにつま先を乗せて漕ぐようにした。これは結構キツイ。本日は、三食白米抜き。明日はもう少し痩せてるかな。