2016-01-21 ジテツーダイエット17日目 月火とジテツー出来なかったので、ストレスも半端ない。水曜日はようやく復帰。しかし、朝は氷点下近くて、寒すぎる…そして、追い風…いつもより10分時間がかかった。逆に負荷かかって、痩せたかな。