ジテツーダイエット30日目

30日目にしてまた戻る。。。

土日に食べてしまって、運動できないのが原因か。

平日に自転車乗ってなかったらもっと酷いってことやな。。。

2月に入り、気持ち新たに再スタート。

通勤カバンやヘルメットは、オーストリッチのパニアバッグへ入れるのが一番

OSTRICH(オーストリッチ) パニアバッグ [P-115] ブラック

ジテツーする際に通勤カバンはどうしているのですか？

ということをよく聞かれる。

私の場合は、リアキャリアをつけ、そこにオーストリッチのパニアバッグをつけてる。

これの利点は、片方にかばん、もう片方にその他の小物を入れれること。

そして到着後は、ヘルメットを収納できる。

職場の前の自転車置き場なので、おそらく盗まれないはず。たぶん。

3WAYバッグで背負うことも考えたが、背負ってなくても背中は汗をかくので、余計汗をかいてしまうので、却下。

難点はリアが重くなってしまうので、後輪の負担が大きいこと。

パンクするのは後輪が多い。

ダイソールームソックスは3度くらいなら耐えれる

先日購入したダイソーのルームソックスは、デビュー日は氷点下の寒波だったので、カイロと併用。

そして次の日の1度くらいでカイロなしだとやはりつま先が冷たくなる始末。

本日は3度で挑戦。

これは大丈夫！

3度以上が基準かな。

こんな感じで履いてるけど、ずれてこないのがいい。

本日は帰りが雨で、行きだけジテツー。

ジテツーダイエット23日目

週末に運動できてない分、増えたり減ったり。

94kgをなかなか切れないな。

今週も月火はジテツー。

Apple Watchの電池が切れたので、月曜日の記録はなし。

火曜日は往復31km。

帰りはサドルがズレてしまって時間がかかった。

冬はつま先が寒いので、ダイソーの男の防寒シリーズがシューズカバー代わり

冬場はつま先が寒いので、靴下用のカイロで暖を取ってたが、ランニングコストが意外とかかるので、シューズカバーが欲しいなと。

しかし、自転車用のは数千円と高いので、やっぱりワークマンと思ったら、ダイソーに良いものがあった。

男の防寒 ルームソックス

これを革靴に装着。

ヒールのところで止まってしまうが、つま先はこれでカバーできるはず。

しかし明日はとてつもなく寒いらしい。

そもそも自転車に乗れるのか？

そして、この土日で食べ過ぎて太っている体重は何キロに？

ジテツーダイエット17日目

月火とジテツー出来なかったので、ストレスも半端ない。

水曜日はようやく復帰。

しかし、朝は氷点下近くて、寒すぎる…

そして、追い風…

いつもより10分時間がかかった。

逆に負荷かかって、痩せたかな。

ジテツーダイエット15日目

早い。もう半月。

今日は雨だったので、ジテツー休み。

先週は毎日乗れてたのに残念。

朝測ったら、94.2kg(-1kg)

しかし、今日は運動してないのにいつもと同じくらい食べてるから、明日は増えてそう。